厄年チェッカー(生年月日から前厄・本厄・後厄を判定)

厄年の起源には諸説ありますが、平安時代の陰陽道に由来するという説が有力で、実際に『源氏物語』にも厄年に関する記述が見られるなど、古くから日本人の生活に根付いてきた考え方です。「42」は「死に」、「33」は「散々」といった語呂合わせから、これらの年齢が特に忌み嫌われるようになったとする説もあります。

男性の42歳・女性の33歳は「大厄」と呼ばれ、本厄の中でも特に注意すべき年とされています。医学的な裏付けがあるわけではありませんが、これらの年齢は体力の変化や社会的な役割の変化(働き盛りの過労、更年期にさしかかる時期など)と重なりやすく、体調管理を意識するきっかけとして語られることもあります。

なお、男女とも61歳は「還暦(数え年61歳は、生まれた年の干支が60年かけて一周し、再び同じ干支に戻る節目)」にもあたる年で、長寿の祝いと厄年の意識が重なる珍しい年齢でもあります。

厄除け・厄払いの祈祷は、新年から節分(2月上旬)までの間に受けるのが一般的とされていますが、決まりがあるわけではなく、都合の良い時期に神社やお寺で受ける方も多くいます。厄年は科学的根拠にもとづくものではなく、対象年齢の考え方も神社や地域によって幅があるため、あくまで一般的な目安として、気持ちの区切りに活用してください。

厄年は、生まれた年を1歳とし、誕生日ではなく元日(1月1日)を迎えるたびに1歳を加える「数え年」で数えるのが伝統的な考え方です。満年齢との差は「常に1歳」と思われがちですが、実際にはその年の誕生日を迎える前か後かによって差が変わります。たとえば12月生まれの人は生まれた年のうちにすぐ数え年2歳になり、その後は誕生日を迎える前なら満年齢+2歳、誕生日を過ぎると満年齢+1歳というように、生まれ月によって満年齢との差が異なります。厄年の対象年齢の組み合わせにも幅があり、このツールで扱う男性25・42・61歳、女性19・33・37・61歳という区切りは広く知られたものですが、神社によっては女性の年齢に37歳を含めなかったり、61歳以降のさらなる節目を加えたりする例もあります。全国で統一された公式のリストがあるわけではなく、各神社が受け継いできた伝承にもとづいて厄年の年齢を定めています。本厄の前後にあたる「前厄」「後厄」も、本厄と同様に注意すべき年とされています。前厄は厄が近づき始める年、後厄は厄の影響が薄れていく年と説明されることが多く、本厄の1年だけでなく前後3年間を通して慎重に過ごすというのが、古くからの厄年の基本的な捉え方です。