くらしの答え

お肉の焼き加減を極める、調理用温度計の使い方

公開日: 2026年7月9日

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お肉の焼き加減の目安を確認しても、実際に狙った通りの仕上がりにするのは意外と難しいものです。特にステーキやローストビーフなど、厚みのあるお肉料理は、見た目だけで火の通り具合を判断するのが難しいとされています。

中心温度を測れば失敗が減る

調理用温度計でお肉の中心温度を測ることで、レア・ミディアム・ウェルダンといった焼き加減を、感覚に頼らず正確に管理できます。特に厚切りのお肉や、火の通りが心配な鶏肉料理では、食中毒予防の観点からも中心温度の確認が推奨されています。

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デジタル調理用温度計(中心温度測定)

刺すだけで中心温度がすぐわかる、料理の失敗を減らすアイテムです。

狙った通りの焼き加減に仕上がり、レストランのような一皿に近づきます。

話題

非接触式赤外線温度計

フライパンの表面温度もすぐ測れる、焼き加減管理の強い味方です。

フライパンの温度が安定し、外はカリッと中はジューシーに仕上がります。

お肉の種類別の焼き加減の目安は、下の関連ツールでいつでも確認できます。

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よくある質問

Q. 温度計を使わなくても焼き加減はわかりますか?

A. 経験を積めば感覚でも分かるようになりますが、慣れないうちは中心温度を測ることで、焼きすぎ・生焼けの失敗を防ぎやすくなります。

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